AUTOMASSATGE

NOVETAT
HORARI
: dijous de 17 a 18.30 h
QUOTA: 45,77 €
PROFESSOR:
ESPAI: Sala II
INICI TALLER: Dijous 16 de gener de 2014
DURADA: 9 sessions (13,5h)

DESCRIPCIÓ DEL CURS:

L’art de cuidar-se.
L’automasstage ens permet prevenir aquests símptomes i també és una molt bona eina d’autoconeixement.
El taller va dirigit a les persones que sense tenir uns coneixements previs en l’art del massatge desitgen adquirir els coneixements básics i com aplicar-los.
L’objectiu del taller és que les persones aprenguin a gestionar-se les seves pròpies tensions musculars desde l’auto-massatge.

Es combinará al mateix temps teoría i práctica:
-Massatge: maniobres manuals (amassaments, presions, friccions)
-Movilitzacions Articulars
-Estiraments

 

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s